在繁華的都市生活中,你有多久沒有和自己相處了?來森林裡獨處,和自己對話,用另一種方式療癒自己。新竹林區管理處東眼山自然教育中心與亞洲體驗教育學會合作,將於在6月24到25日兩天,於東眼山國家森林遊樂區辦理「森林獨處時光」過夜型野外獨處課程。課程採取15人小班制進行,由專業的戶外指導員與心理師帶領民眾在東眼山森林裡獨處、覺察自我。即日起開放民眾線上預約(網址:https://neti.cc/VBnpbKB),傾聽自己的內在之聲。 林務局近年來積極於各遊樂區推動森林療癒活動,期望民眾能沈浸在大自然的環境中,獲得身心健康生活。本次的「獨處」活動,即是藉由在森林中體驗,讓個人反思生活與舒解壓力,達到...